昨日、１年ぶりにハーフマラソンに参加した。3年前からはじめたマラソンを切っ掛けに、2年ほど前からマラソン大会に参加するようにしている。今回は少し事前に勉強して、以下の事を試してみた。【ハーフマラソンで試したいこと】 ・給水所にある水・栄養ドリ…