ダイエットにしてもそうだ。最近流行のエクササイズビデオ。これは7日間でダイエットするビデオエクササイズだ。
だが、ダイエットを成功した人間から言わせると、8日目以降もずっとダイエットを意識しないとダメなんだ。
人は痩せたいと思うが、一番欲しいのはその痩せるための習慣に違いない。英会話を身につけたい、早起きしたい、たばこ辞めたい、禁酒したい、などなど。
すべてはそれを達成するために習慣が欲しいんだ。勿論自分もそうだ。
つづく
ダイエットにしてもそうだ。最近流行のエクササイズビデオ。これは7日間でダイエットするビデオエクササイズだ。
だが、ダイエットを成功した人間から言わせると、8日目以降もずっとダイエットを意識しないとダメなんだ。
人は痩せたいと思うが、一番欲しいのはその痩せるための習慣に違いない。英会話を身につけたい、早起きしたい、たばこ辞めたい、禁酒したい、などなど。
すべてはそれを達成するために習慣が欲しいんだ。勿論自分もそうだ。
つづく